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独家揭秘明星备战奥斯卡红毯

亚当斯每天跳瑜伽操 狼叔也去美容院做脸

2015-02-21 15:08:04 来源:Mtime时光网

除了礼服外,明星为了在红毯上有最佳的状态,早在一个多月前就开始了准备,健身、节食、美容一样都不能少。
明星们以往的红毯风采   

        时光网洛杉矶讯  年度撕逼盛典——奥斯卡红毯又要开始了,明星们为了能多秒杀几盏菲林多抢占几个头条,铆足了劲在红毯上踩出自己的一片天。别看从走上红毯到进入内场就一两分钟的时间,明星们却要为此做大量的准备,可谓是毯上一分钟,毯下十年功。 
 
        你也许会诧异,很多状态不佳的明星,为什么一到奥斯卡红毯就如此光彩照人、身姿曼妙(自甘堕落的除外)?你也可能想知道,除了那些大牌礼服外,明星们还要做哪些准备?健身教练Grace Lazenby和美容专家Vance Soto在接受时光网的专访时透露,这些大腕们在一个多月前就开始了炼狱般的备战……

塑形是关键 节食加锻炼

    为了能在红毯展现出最美的体态,很多明星在走红毯前一个多月会开始进行集中锻炼, Grace Lazenby自豪地表示,“按照我的方法坚持锻炼,可以让他们在6周内减去10-12磅(约4.5-5.5公斤)的重量,让他们的衣服小两个号。”
 
    Lazenby在明星圈有很不错的名声,像艾米·亚当斯罗宾·怀特这些名人都会找她来指导健身。她表示,女明星并不像男星那样需要锻炼出大块的肌肉,她们只是希望让线条更加紧实,这样穿起礼服来才更显得身姿妙曼,所以这些女星们会通过做瑜伽操、钢管舞以及适当的力量训练来塑形。
 
    不论是减肥还是塑形,“坚持”都是最关键也是最困难的不二法门,为了有匀称的线条,需要每天进行至少45分钟有氧运动。Lazenby则建议至少坚持1个小时,因为运动30分钟后才开始消耗人体的糖分,如果时间太短根本起不到作用。而对于想要在红毯上抢风头的明星来说,可能需要花费更多时间,1个小时有氧运动+1个小时力量训练,这样能在短时间内就看到很好的成效。
 
    除了运动,“吃”也是逃不开的话题。Lazenby透露,任何刺激性的食物都可能造成身材走样,因此在塑型期间要尽量杜绝刺激性的食物,而只吃蛋白质和蔬菜。就像普通人一样,嘴上控制不好,或者吃了不该吃的东西,很有可能会造成水肿,这样不论你之前怎么锻炼出最好看的线条都无济于事。所以这段时间明星们的作息和饮食都会尽量保证规律,防止因内分泌问题而造成水肿。

    两个周之内不喝酒,不喝碳酸饮料,不吃人工糖精,不吃碳水化合物,这就是明星们的“红毯食谱”。

皮肤好不好 不只靠化妆

    除了体形,皮肤也是红毯制胜关键,任何瑕疵都逃不过高清的单反镜头,所以光靠化妆不能解决问题,还得从源头入手。
 
    洛杉矶有一家名叫Ole Henriksen的美容美体馆,自1975年起就在演艺圈颇受欢迎。贾斯汀·丁伯莱克麦当娜休·杰克曼艾伦·德詹尼丝、艾米·亚当斯、马修·麦康纳等等一线大腕都在这家店里做过美容护理,为奥斯卡红毯作最后准备。
 
    Ole Henriksen的老板Vance Soto告诉时光网记者,脸部护理是明星走红毯、参加重要场合前必不可少的准备内容。一种名为Micro Photo的脸部护理方式特别受明星的青睐。“这种护理方式适合任何种类的皮肤,而且有立竿见影的效果,能瞬间收紧毛孔、抚平细纹,花费一次仅100美元。” 
 
    而对于一些老态尽显的明星来说,已经不能靠“修复”来解决问题了,这时候“绷带提拉”就成了最爱。这种一次花费在195-230美元的美容手段能让松弛下垂的肌肤瞬间上扬紧实,从而展现出一种不同于年龄的青春感。“虽然效果是有时限的,不能从根本解决问题,但对于想在红毯上一展风姿的明星来说也足够了。” Soto介绍,明星们需要像木乃伊一样捆绑在特殊的绷带下,不仅能排毒,还能让赘肉消失,这样明星穿上礼服后才能显得不臃肿。

    就为了一分钟的美丽,明星们要付出的努力远不是我们想象的那么简单,你也许会吐槽哪位大腕的装扮很奇葩,你也许会讽刺哪位明星的身材又走样,其实说不定你看到的已经是别人的最佳状态了呢……

吃苦不误享受 各大品牌送豪礼送服务

《爆裂鼓手》男主角迈尔斯·特勒在礼品间里享受颁奖礼前的悠闲时光 图片来源:wireimage

  尽管在颁奖季前夕每个明星都要“对自己狠一点”,但是他们也会享受到各种尊宠,最典型的就是许多知名品牌会准备礼品间为明星们派送大礼。

  在颁奖礼之前,这些礼品间众星云集,说不定你就能碰到谁,时光网记者在比弗利山的Salve Naturals礼品间中就遇上了《速度与激情7》中的特技车手Sulinh LaFontaine。“我刚在在这里做了一个超棒的脸部按摩,Salve Naturals的产品很舒服,在奥斯卡之前我们都需要这样放松一下。”

  在西好莱坞,另一个时尚品牌Painted Woman by Kameco也为明星们准备了礼品和服务。这里的负责人Kari Feinstein告诉时光网记者:“我们希望来到这里的明星能够喜欢我们的产品,并且能享受在这里度过的时光。”据悉他们提供洗剪吹美甲护肤等一条龙服务。记者还在这里偶遇了《爆裂鼓手》男主角迈尔斯·特勒。

  此外还有一些品牌为明星提供妆容上的意见与服务,比如Kelly Baker Brows就是最专业的“美眉”大师。他们的客户中有《萨尔玛游行》的导演阿娃·杜威内和迈克尔·道格拉斯。他们的负责人对记者说:“在奥斯卡上每个人都是闪光灯的焦点,所以眉型是很重要的,很多化妆师会把明星送到我这里来修眉。”

作者:Heather Newgen   编辑:饭太稀

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